Користь для здоров’я Ашваганди

Вчені з Індуїстського університету Банарас, що знаходиться в Варанасі, Індія, провели дослідження, яке показало, що багато елементів ашваганди є антиоксидантами. Дослідники вивчили вплив цих елементів на мозок піддослідних тварин і виявили, що ашваганда призвела до більшої кількості трьох різних природних антиоксидантів: супероксиддисмутази, каталази та глутатіонпероксидази. Вчені роблять висновок: «Ці висновки узгоджуються з терапевтичним використанням W. somnifera як аюрведичної расаяни (промотора здоров’я). Антиоксидантний ефект активних засад W. somnifera може пояснити, принаймні частково, повідомлення про антистресові, сприяючі пізнанню, протизапальні та противікові ефекти, що їх виробляють на експериментальних тваринах та в клінічних ситуаціях ".
Роками індіанці призначали ашваганду як лікування церебральних розладів у людей похилого віку, включаючи втрату пам’яті. Вчені з Лейпцизького університету вивчали вплив ашваганди на мозок. Вони дозували щурів ашвагандою, а потім дивилися на їх мозок, щоб дізнатися, чи впливає ашваганда на нейромедіатори. Дослідження показало, що ашваганда призвела до більшої активності рецепторів ацетилхоліну. Вчені прийшли до висновку, що збільшення активності в цьому конкретному нейромедіаторі може спричинити збільшення когнітивних здібностей та пам'яті, що приписується ашваганді.
Дослідники Техаського університету охорони здоров’я також вивчали наслідки ашваганди. Вони виявили, що екстракти чагарників мали активність, подібну до ГАМК, що може пояснити, чому рослина ефективно знижує тривожність.
Інше дослідження, проведене в 2002 р., Показало, що ашваганда призводить до збільшення зростання аксонів та дендритів. Інше дослідження 2001 року показало, що рослина може посилити пам’ять. Проект 2000 року показав, що ашваганда зменшує тривогу та депресію у тварин.