Що таке Коензим Q10?

Коензим Q10 (також відомий як убихінон, убидекаренон, кофермент Q і скорочується часом до CoQ10 - вимовляється як "ko-cue-ten" -, CoQ, Q10 або просто Q) - це 1,4-бензохінон, де Q відноситься до до хімічної групи хінонів, а 10 відноситься до хімічних субодиниць ізопренілу.
Ця маслорозчинна вітаміноподібна речовина присутня в більшості еукаріотичних клітин, насамперед у мітохондріях. Він є складовою ланцюга транспорту електронів і бере участь в аеробному клітинному диханні, виробляючи енергію у формі АТФ. Таким чином генерується 10 відсотків енергії людського тіла. Отже, ті органи з найвищими енергетичними потребами, такі як серце та печінка, мають найвищі концентрації CoQXNUMX.